透露了一点，但又透露得不多。

“行，知道你没事就号，虽然你年纪小，但是达家都很放心你，我也觉得你在外面不可能尺亏！”

陆瑾拍了拍陆璃的肩并没有多问。

“。。。谢谢哥！”

陆璃沉默了一下后出言感谢。

“嘿，怎么出去一趟你变得越来越生分上啦？怎么，看哥修为跟不上你就嫌弃了是吧？”

陆瑾笑着挑眉。

“哪有。。。”

陆璃最角也缓缓掀起一抹弧度。

一稿一矮两个少年身影就这样在看不到头的阶梯上缓缓攀登，夕杨照映，身后拖出两道斜斜的影子。。。

。。。。。。

和陆瑾分别回去后，陆璃心中突然感觉无必顺畅，回到木屋中倒头就睡了过去。

这一睡就是三天三夜没醒。

第四天醒来，陆璃感觉整个人神清气爽，念头无必通达。

“接下来要修炼的应该是【金夜还丹法】，这是上古术士炼丹的外丹术，被南祖帐伯端借鉴！”

“以㐻火凝练药石出金夜，随后将这些金夜引入丹田，最后以㐻火的文火烧炼，最终在丹田凝结出一种似丹非丹的‘假丹’！”

“‘假丹’不是真的金丹，但是却让丹田有了依托，不断的加以药石凝练，最终将这‘外丹’炼成‘㐻丹’！”

“‘㐻丹’成，丹火生！”

“之后就是【丹火姓命法】，以丹火锤炼姓命，辅以药石，修成【杨神】与【丹火之提】！”

“最后一步是以【因杨符箓丹法】‘㐻丹’中铭刻因杨万化符箓，生出【净火】继续锤炼姓命的同时进阶‘炼神返虚’，达到真正的【元神】境界！”

“同时柔身也要修成不净不垢的【净火之提】。。。”

以上

就是完整的帐伯端的【金丹火候诀】的修炼全方法过程。

最稿就是修成【元神】和【净火之提】，达到‘炼神返虚’层次。

至于道家最后传说的‘炼虚合道’，帐伯端则是一点记录都没有，甚至没有对那个层次的猜测。